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	<title>Céline Savary, Auteur à L&#039;atelier de Sofia</title>
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	<description>La boutique zéro déchet</description>
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	<title>Céline Savary, Auteur à L&#039;atelier de Sofia</title>
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		<title>LE SAVON NOIR</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Céline Savary]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Jul 2023 14:36:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Découvrez les origines et les utilisations du savon noir dans le monde de la cosmétique et de l&#8217;entretien, un choix écologique. Introduction: Le savon noir, un produit polyvalent dont les origines remontent à de nombreuses années, présente de nombreux avantages pour l&#8217;écologie. Utilisé à la fois dans le domaine de la cosmétique et des produits [&#8230;]</p>
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<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Découvrez les origines et les utilisations du savon noir dans le monde de la cosmétique et de l&rsquo;entretien, un choix écologique.</h2>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><a href="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/bienfaits-savon-noir-1-1.png"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="750" height="500" src="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/bienfaits-savon-noir-1-1.png" alt="" class="wp-image-1945" srcset="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/bienfaits-savon-noir-1-1.png 750w, https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/bienfaits-savon-noir-1-1-480x320.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 750px, 100vw" /></a></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Introduction:</h2>



<p> Le savon noir, un produit polyvalent dont les origines remontent à de nombreuses années, présente de nombreux avantages pour l&rsquo;écologie. Utilisé à la fois dans le domaine de la cosmétique et des produits d&rsquo;entretien, il offre une alternative naturelle et respectueuse de l&rsquo;environnement. Dans cet article, nous explorerons ses origines, ses multiples utilisations dans la cosmétique et les produits d&rsquo;entretien, ainsi que les raisons pour lesquelles il est un choix écologique.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Origines du savon noir:</h2>



<p>Le savon noir trouve ses origines au Maroc, où il est fabriqué depuis des siècles grâce à des méthodes traditionnelles. À partir d&rsquo;huile d&rsquo;olive et d&rsquo;olives noires broyées, mélangées avec de la potasse obtenue à partir de cendres végétales riches en potassium, un processus de cuisson lente dans des chaudrons en cuivre permet d&rsquo;obtenir une pâte foncée et épaisse : le savon noir. Aujourd&rsquo;hui, différentes versions de savon noir sont élaborées en utilisant diverses huiles végétales, tout en conservant son caractère écologique.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Utilisations dans la cosmétique:</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Nettoyant pour le visage et le corps: Il est utilisé comme nettoyant naturel pour le visage et le corps. Sa texture douce et exfoliante élimine en douceur les impuretés et les cellules mortes, laissant la peau propre, lisse et éclatante. Il convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles.</li>



<li>Gommage Corporel: En tant qu&rsquo;exfoliant naturel, il est idéal pour les gommages corporels. En massant doucement la peau avec du savon noir dilué dans de l&rsquo;eau tiède, vous pouvez éliminer les cellules mortes, affiner la texture de la peau et stimuler la circulation sanguine.</li>



<li>Soin des cheveux: il peut également être utilisé comme alternative naturelle aux shampooings traditionnels. Dilué dans de l&rsquo;eau, il nettoie en douceur le cuir chevelu, élimine les impuretés et l&rsquo;excès de sébum.</li>
</ol>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><a href="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/Copie-de-Copie-de-Template-carroussel30.png"><img loading="lazy" decoding="async" width="838" height="555" src="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/Copie-de-Copie-de-Template-carroussel30.png" alt="" class="wp-image-1939" srcset="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/Copie-de-Copie-de-Template-carroussel30.png 838w, https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/Copie-de-Copie-de-Template-carroussel30-480x318.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 838px, 100vw" /></a><figcaption class="wp-element-caption">.Le savon noir liquide ou solide</figcaption></figure>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Utilisations  dans les produits d&rsquo;entretien:</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Nettoyant Multi-Usage: Dilué dans de l&rsquo;eau, il peut être utilisé pour nettoyer vos surfaces, telles que les carrelages, éviers, plans de travail. Son pouvoir nettoyant efficace élimine la saleté, les taches et les résidus sans recourir à des produits chimiques agressifs.</li>



<li>Produit pour le Linge: Il est également utilisé comme alternative écologique aux détergents conventionnels. Rajoutez-le à la lessive pour nettoyer et assouplir les vêtements. De plus, sa composition naturelle en fait un choix respectueux des peaux sensibles et des allergies.</li>



<li>Produit pour le Jardin: Le savon noir est également bénéfique pour l&rsquo;entretien des plantes. Diluez-le dans de l&rsquo;eau, pour être utilisé comme un insecticide naturel pour éloigner les parasites nuisibles des plantes, tout en préservant l&rsquo;équilibre de l&rsquo;écosystème.</li>
</ol>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><a href="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/depositphotos_467594424-stock-photo-smiling-housewife-cleaning-kitchen-worktop.webp"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="400" src="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/depositphotos_467594424-stock-photo-smiling-housewife-cleaning-kitchen-worktop.webp" alt="" class="wp-image-1940" srcset="https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/depositphotos_467594424-stock-photo-smiling-housewife-cleaning-kitchen-worktop.webp 600w, https://latelierdesofia.fr/wp-content/uploads/2023/07/depositphotos_467594424-stock-photo-smiling-housewife-cleaning-kitchen-worktop-480x320.webp 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw" /></a></figure>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Avantages écologiques du savon noir:</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Respect de l&rsquo;Environnement: Contrairement aux produits chimiques agressifs présents dans de nombreux produits cosmétiques et d&rsquo;entretien, le savon noir est biodégradable et non toxique. Il ne pollue pas les eaux souterraines ni les écosystèmes lorsqu&rsquo;il est utilisé et éliminé correctement.</li>



<li>Réduction des Déchets: Il est souvent vendu sous forme de pâte ou de liquide concentré. Vous pouvez ainsi l&rsquo;acheter en plus grande quantité et le diluer selon vos besoins. Cela permet de réduire l&rsquo;utilisation de petits emballages et de produire moins de déchets.</li>



<li>Alternative Naturelle: En optant pour le savon noir, vous évitez l&rsquo;utilisation de produits contenant des ingrédients synthétiques et potentiellement nocifs pour l&rsquo;environnement. Le savon noir est fabriqué à partir d&rsquo;ingrédients naturels tels que l&rsquo;huile végétale et la potasse, ce qui en fait un choix respectueux de la planète.</li>



<li>Polyvalence: L&rsquo;autre avantage écologique réside dans sa polyvalence. Un seul produit peut être utilisé pour différentes tâches, que ce soit pour la cosmétique ou l&rsquo;entretien de la maison. Donc vous pouvez réduire le nombre de produits chimiques que vous utilisez, ce qui a un impact positif sur l&rsquo;environnement.</li>
</ol>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Conclusion:</h2>



<p> Le savon noir, est un choix écologique dans le domaine de la cosmétique et des produits d&rsquo;entretien. Grâce à sa composition naturelle, sa biodégradabilité et sa polyvalence, il offre une alternative respectueuse de l&rsquo;environnement par rapport aux produits chimiques agressifs. Faites le choix de cet incroyable savon et découvrez les nombreux avantages qu&rsquo;il offre, tant pour vous que pour l&rsquo;écologie.</p>
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		<title>Nettoyage de la maison : deux alliés efficaces avec le vinaigre blanc et l’acide citrique</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Céline Savary]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2022 04:52:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
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		<title>Conservation des aliments : que choisir?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Céline Savary]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Sep 2022 13:08:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
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<p style="text-align: justify;">Quand il s’agit de la conservation des aliments dans notre réfrigérateur, le plus dur est de choisir un bon contenant<strong>.</strong> Plastique, verre ou inox ? Dans cet article, nous allons évoquer les avantages et les inconvénients de chaque type de contenant, ce qui vous permettra de vous orienter vers la solution la plus adaptée à vos besoins.</p>
<h2><u>La conservation des aliments avec le plastique </u>:</h2>
<p><!-- /divi:heading --></p>
<p style="text-align: justify;">Arrêtons-nous sur le grand classique : le plastique. Faisons brièvement un peu d’histoire. Le plastique n’est plus très jeune. Le début du plastique industriel remonte à 1907. Nous constatons un total de 115 ans de prédominance sur le marché mondial, ce qui n’est pas rien, tout de même ! Ce n’est qu’après la seconde guerre mondiale que le contenant en plastique arrive officiellement en France. Une production de masse se met, effectivement, en place, pour répondre aux besoins des consommateurs pour la conservation des aliments. Aujourd’hui, la production des contenants en plastique ne cesse d’augmenter.</p>
<p style="text-align: justify;">Ainsi, beaucoup de consommateurs se ruent sur les boîtes en plastique pour conserver les aliments au frais. Mais pourquoi un tel engouement, encore au jour d’aujourd’hui, quand il existe d’autres matériaux, qui peuvent être plus adéquats, plus sains ou plus écologiques ?</p>
<p style="text-align: justify;">Les arguments des défenseurs du plastique sont recevables, car ils regroupent les atouts indémodables que nous connaissons bien. Les contenants en plastiques sont bien évidemment :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Incassables,</li>
<li>non onéreux,</li>
<li>légers.</li>
<li>réutilisables</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">En résumé, nous sommes bien d’accord pour dire qu’il s’agit de quelques arguments de poids. Cependant, même si nous connaissons les paroles d’une certaine chanson des années 50, du groupe Elmer Food Beat, sur le plastique, nous pouvons tout de même affirmer que ce n’est pas du tout « fantastique » ! Pourquoi ?</p>
<p style="text-align: justify;">En réalité, le plastique n’est pas vraiment notre meilleur ami, et cela, pour 4 raisons majeures. Rappelons quelques points importants sur l’usage des contenants en plastique, que nous listons ci-dessous :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>ils se salissent très facilement et les graisses peuvent rester collées à l’intérieur (par exemple, avec de la sauce tomate),</li>
<li>ils peuvent se rayer, se détériorer ou se déformer sous l’effet du froid, du chaud et en raison d’un usage trop fréquent,</li>
<li>ils peuvent favoriser le développement de nids à bactéries si on continue de les utiliser alors qu’ils sont abîmés, car les fissures et autres rayures peuvent garder des résidus de nourriture sans que nous en ayons conscience,</li>
<li>ils sont malheureusement fabriqués à partir de produits chimiques nocifs pour la santé et l’environnement.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Nous examinons, à présent, un bilan un peu plus négatif mais réaliste de notre contenant en plastique. Nous comprenons que ce type de contenant est très accessible en supermarché et qu’il peut être envisagé, à l’occasion, dans l’urgence. Si tel est le cas, veillez à faire un choix de contenants en plastique sans BPA, c’est-à-dire, sans pétrole et sans phtalate.</p>
<p style="text-align: justify;">Voici quelques recommandations simples mais utiles pour l’usage des plastiques, à bien garder en mémoire :</p>
<p style="text-align: justify;">N’utilisez surtout pas de contenants en plastique pour réchauffer vos aliments au micro-ondes. Soyez prudents en ne réutilisant pas les anciennes boîtes d’emballage en plastique (par exemple, les boites en plastique de vos sorbets préférés !) qui n’ont pas été conçues du tout pour être chauffées au micro-ondes. Rappelez-vous qu’avec le temps, une usure de tous les contenants en plastique est inévitable et ils peuvent, malheureusement, libérer des particules de plastique qui finiront par se loger dans vos aliments.</p>
<h2> <u>La conservation des aliments avec le verre</u>:</h2>
<p style="text-align: justify;">Les boîtes en verre sont une bonne alternative écologique au plastique. Elles ne contiennent pas de produit nocif dans leur processus de fabrication, ce qui est un atout fort pour la santé et l’hygiène. Par ailleurs, on constate sur le marché, de plus en plus de conditionnement en verre, pour les légumes et les sauces mais surtout pour les boissons et même l’huile. Beaucoup de marques lancent leurs gammes de produits en choisissant d’opter pour le verre au lieu du plastique.</p>
<p style="text-align: justify;">En outre, une fois vidés de leur contenu, ces contenants en verre ont une seconde vie et nous pouvons les réutiliser. Quels sont les autres avantages du verre ? Prenons le temps de s’y arrêter quelques instants. Il est communément admis que :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>le verre ne se détériore pas,</li>
<li>le verre résiste au froid et à la chaleur,</li>
<li>la saveur des aliments conservés est optimale,</li>
<li>il y a moins d’altération possible des aliments ou des boissons du point de vue microbien,</li>
<li>le contenant en verre peut techniquement se recycler.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Le verre n’aurait-il donc pas de défaut du tout ? Est-ce le verre, finalement, notre meilleur allié pour la conservation des aliments au réfrigérateur ? Poursuivons notre petit bilan de manière objective. Quand on constate les faits, il s’avère qu’il existe, tout de même, quelques points négatifs :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>le prix du contenant en verre est plus élevé que pour un contenant en plastique,</li>
<li>son poids est plus conséquent, ce qui le rend moins transportable, notamment pour un pique-nique,</li>
<li>tous les articles en verre ne sont pas recyclables (par exemple, les articles de vaisselle ne le sont pas).</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Malgré ces quelques inconvénients, nous pouvons conclure que le verre reste largement une valeur sûre pour ce qui est du choix d’un contenant alimentaire adapté et sain. Le challenge des fabricants consiste désormais à innover en créant des contenants plus fins, tout en maintenant les normes professionnelles, pour viser un recyclage systématique. Parlons maintenant d’un autre contenant : l’inox. Et si c’était la solution idéale ?</p>
<h2><u>La conservation des aliments avec l’inox</u>:</h2>
<p style="text-align: justify;">Troisième matériau à examiner avec attention pour en tirer les bonnes conclusions : l’inox. Ce dernier possède de nombreux avantages, au point d’être même utilisé dans le domaine médical (les instruments de chirurgie, les plateaux, les tables d’examen, etc…). L’acier inoxydable a donc de très bons avantages, notamment les suivants :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>les bactéries n’adhèrent pas facilement à cette matière</li>
<li>il y a moins d’altération possible au niveau du goût et de la qualité nutritive de l’aliment,</li>
<li>le nettoyage du contenant est simple et une stérilisation est possible et elle s’opère très facilement avec un matériel adapté (l’inox est très hygiénique),</li>
<li>il s’agit d’un matériau hypoallergénique (par exemple, on peut en faire l’expérience lors d’un choix de bijou dans cette matière, notamment un collier avec un fermoir mousqueton),</li>
<li>l’inox est incassable,</li>
<li>il s’agit d’un produit inodore,</li>
<li>l’inox a la particularité d’être très léger et ainsi, transportable,</li>
<li>il est 100% recyclable,</li>
<li>il ne rouille pas.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Au vu de ces détails, on obtient presque 100% de validation ! Qu’en dites-vous ? Seule ombre au tableau, on compte un désavantage : son prix. Il est vrai, qu’à l’heure actuelle, un contenant alimentaire en inox reste plus cher qu’un contenant en plastique ou en verre. Bien sûr, ce petit point négatif est de l’ordre du détail, quand on y réfléchit, car vous aurez vite fait de rentabiliser son prix, en raison du critère de l’usure inévitable du plastique. Le poids léger de l’inox est le point confort incontournable, qui peut faire pencher la balance, face aux contenants en verre.</p>
<p style="text-align: justify;">Si vous désirez investir dans l’achat de boîtes en inox, je vous donne une astuce très utile pour que vous soyez sûrs d’acheter un produit de qualité. Il faut savoir que certains produits sont vendus sous la mention « en inox » mais ils comprennent, en réalité, qu’une partie en inox associée à d’autres matériaux (aluminium ou plastique !). Pour vous assurer d’une bonne qualité de l&rsquo;inox, vous devez retrouver sur le contenant des données chiffrées. À titre indicatif, la meilleure qualité sera indiquée par les chiffres suivants : 18/10 (ou 304) ou encore 18/8.</p>
<p style="text-align: justify;">Et bien, vous voilà bien préparés pour trouver votre bonheur pour le choix d’un contenant alimentaire ! Vous venez de découvrir l’inox et ses atouts ? Et si vous essayiez une de <a href="https://latelierdesofia.fr/produit/bouteille-en-inox/" title="bouteilles en inox"><strong>nos bouteilles en inox</strong></a>, pour tester la résistance et la qualité de cette matière ?</p>
<p style="text-align: justify;">Quel que soit notre choix en matière de contenant, n’oublions pas qu’il est en notre pouvoir de faire chaque jour un « petit pas » de plus pour la préservation de notre belle planète. Manger sainement passe aussi par un bon contenant ! Il y a tellement de choses que nous pouvons faire, individuellement, pour contribuer au recyclage ! Prenez le temps de découvrir « <strong>l’Upcycling </strong>» dans<a href="https://latelierdesofia.fr/upcycling/" title="Upcycling"><strong> l’article précédent</strong></a> de ce blog pour y découvrir un tout nouveau mode de fonctionnement dans nos choix de vie du quotidien, et bien sûr, dans le respect de l’environnement !</p>
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		<title>UPCYCLING</title>
		<link>https://latelierdesofia.fr/upcycling/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Céline Savary]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2022 13:31:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8216;Upcycling, qu&#8217;est-ce que c&#8217;est? Tout le monde connaît ce qu&#8217;on appelle le « seconde main » surtout dans le domaine vestimentaire. Est-ce que l&#8217;upcycling est aussi de la seconde main ou tout autre chose?? Si on recherche la définition, on obtient ceci: « recyclage par le haut ». Autrement dit, on récupère des matériaux ou des objets dont on [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">L<em>&lsquo;Upcycling, </em>qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est?</h2>



<p>Tout le monde connaît ce qu&rsquo;on appelle le « seconde main » surtout dans le domaine vestimentaire. Est-ce que l&rsquo;upcycling est aussi de la seconde main ou tout autre chose?? </p>



<p>Si on recherche la définition, on obtient ceci: « recyclage par le haut ». Autrement dit, on récupère des matériaux ou des objets dont on a plus l&rsquo;usage afin de les<em><strong> transformer</strong></em> pour leur donner une seconde vie. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Quels domaines sont concernés par l&rsquo;upcycling?</h2>



<p>L&rsquo;avantage de l&rsquo;upcycling c&rsquo;est qu&rsquo;on peut le retrouver dans beaucoup de secteur: l&rsquo;habillement, la déco, les objets, les matériaux de construction, les articles de sport, etc&#8230; . Et oui tout peut se recycler de nos jours, des skates en étagères aux bijoux avec des bouteilles en plastique!! Même les grandes enseignes de luxe s&rsquo;y mettent comme Louis Vuitton, Balenciaga, Stella McCartney, &#8230; . Pour TOUS le but est le même: réduire leur impact sur l&rsquo;environnement et favoriser une économie durable et responsable.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Jusqu&rsquo;où peut-on aller avec l&rsquo;upcycling?</h2>



<p>Personnellement je pense qu&rsquo;on peut aller très loin pour réduire notre impact sur l&rsquo;environnement! </p>



<p>Prenons le secteur du textile qui est aujourd&rsquo;hui très polluant. Certes aujourd&rsquo;hui la vente de vêtements ou chaussures de seconde main, via des applications très connues, fonctionne toujours très bien. Mais on peut aller plus loin et certaines personnes l&rsquo;ont bien compris.</p>



<p>Il y a quelques mois je suis tombée sur un article très passionnant qui parlait de l&rsquo;entreprise<strong> FabBRICK</strong> . Cette entreprise, fondée en 2018 par Clarisse Merlet, récupère les textiles trop abîmés pour la seconde main. Ils sont ensuite broyés et liés avec le la colle biosourcée (fabriquée à partir de matières d&rsquo;origine biologique) pour être ensuite « pressés » dans des moules pour fabriquer des briques. Ces briques sont ensuite utilisées pour créer du mobilier d&rsquo;intérieur tendance jusque dans certaines boutiques! Prochain objectif de cette entreprise, fournir des briques pour le secteur du bâtiment puisqu&rsquo;elles ont également une excellente qualité d&rsquo;isolation thermique et acoustique. Comme quoi avec des efforts, de l&rsquo;engagement et de la persévérance il est possible de trouver des solutions fiables au problème des déchets.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Et nous alors?</h2>



<p>Et oui, que pouvons-nous faire pour limiter notre impact sur l&rsquo;environnement? Même si nous ne sommes pas en mesure de créer notre entreprise comme Clarisse Merlet nous avons notre rôle à jouer. Il existe des actions simple à mettre en place au quotidien comme respecter des consignes de tri de votre commune, avoir un composteur dans son jardin. Si vous vivez en appartement, certaines communes mettent à dispositions des composteurs collectifs pour y déposer vos déchets compostables. Si vous habitez dans une grande agglomération, privilégiez les transports en communs ou les vélos. Utilisez certains de vos équipements électroménagers en heures creuses et en mode ECO. Éteindre votre box internet et ne pas laisser votre tv en veille la nuit sont aussi de bonnes idées. Pourquoi ne pas fabriquer vos propres détergents (lessive, liquide vaisselle, nettoyant ménager)? Savez-vous tout ce que vous pouvez faire avec juste du vinaigre blanc???</p>



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